FAQ (Preguntes Freqüents)

La Psicoterapia Transpersonal és un mètode terapèutic que té com a finalitat deslligar els nusos emocionals i somàtics que estan ancorats en la nostra ànima/psique i no ens permeten viure una vida de benestar. És una teràpia molt emocional que intenta desenvolupar tot el nostre potencial a través de la autoconsciència, comprenent i reforçant el nivell d’identitat personal, aconseguint una transformació profunda i d’accés a fonts internes de satisfacció i plenitut. 

Contempla a l’ésser humà en la seva totalitat com cos, ment i esperit interconnectat entre si, amb el seu entorn i les lleis naturals.  

La Teràpia Transpersonal a més abasta els estats de l’ésser, de l’esdevenir, l’expressió de les meta-necessitats individuals i col·lectives, els valors últimos de l’ésser humà, els estats d’éxtasi i les experiències místiques, la consciència cósmica, les sincronicitats i la sinergia.

Durant tot el procés terapèutic que t’acompanyaré i ajudaré a reconèixer, acceptar, enfrontar, manejar i solucionar: 

• Els estats de tristesa
• El nerviosisme 
• L’ansietat
• Els bloquejos
• La inseguretat
• Les pors i fòbies 
• La baixa autoestima
• Els processos de dol
• Els dolors somàtics
• Les emocions 
• L’estrés 
• La relació amb mi mateix/a
• Les relacions interpersonals

A descobrir i desenvolupar:

• Noves capacitats, habilitats i talents
• Experiències místiques
• Consciència cósmica
• Sincronicitat

“És l’experimentació d’estats ampliats de consciència al servei de lo personal”

No sempre faig servir totes les tècniques, dependrà molt de la persona i del tema a tractar, la teràpia és a la teva mida i personalitzada. Entre les tècniques que sovint utilitzo i que són la meva especialitat es troben: 

• L’escolta activa
• La teràpia regressiva o de vides passades
• Tècniques creatives de desafiament de l’inconscient
• PNL
• Cromoteràpia
• La psico numerologia
• La morfopsicologia
• La meditació i el mindfulness
• La cartoteràpia 
• L’anàlisi de somnis
• Sanació energetica

La teràpia regressiva també coneguda com la teràpia de vides passades consisteix en, a través d’una relaxació profunda portar-te a un estat hipnòtic (conscient) en què la ment lògica s’afluixa i la imaginació es connecta amb l’inconscient, donant pas a històries emocionals que tenen una correlació directa amb les vivències emocionals que et poden estar costant reconèixer. 

D’aquest mode t’adones d’una forma clara, com penses, sents, actues i com això afecta al teu entorn. Amb això arriba el moment d’alliberar l’energia d’aquesta emoció bloquejada i la reprogramació finas a una manera molt més efectiva i saludable per a tu i pels que t’envolten. 

La duració del procés terapèutico és diferent per cada persona i dependrà molt del tema a tractar i la duració de cadascuna de les sessions (entre 1:15h i 1:45h màx.), la periodicitat pot oscil·lar entre setmanal, quinzenal i mensual, encara que aquesta periodicitat és flexible i concretada mutuament, a les necessitats del procés, l’economia i la disponibilitat, sempre dintre dels límits de qualitat del servei. 

T’ofereixo una sessió gratuïta d’assessorament en la que em podràs explicar, en la mesura del possible, quines són les teves problemàtiques i necessitats i en la què jo t’informaré de com et puc ajudar.

Sessions presencials i online.