EL CASO DE ANA

Éste es el caso de Ana, una mujer de 42 años con depresión desde hace 10. Desde muy niña tuvo que asumir responsabilidades muy por encima de sus posibilidades. Convivía en la casa familiar con padres, tíos y abuelos. Primero el abuelo y más tarde una tía cayeron en enfermedades de larga duración. Su madre siempre
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DESCUBRE TU VALOR

El hábito de no valorar lo que eres y/o lo que posees te hace focalizarte en lo que no tienes y te mantiene constantemente en una búsqueda incoherente. Cuando no te valoras partes de la base de estar incompleto y buscas completarte con algo que el exterior te ofrece y que no necesitas realmente pero
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