01/09/2016

Testimonio de Pilar Pérez

Pilar-PérezLes comento mi experiencia de la terapia que he hecho con Bárbara. 
La comencé, en enero de 2016, recomendada por mi hija, que ya la conocía, después de estar un año con una psicóloga y no tener resultados.
Yo tenía muchísima ansiedad, casi depresión, por motivo de tres cirugías de hombro, pasar mucho dolor y muy mala experiencia en una de ellas. Me fueron influyendo otros problemas de salud y de la infancia. Me veía como metida en un pozo y que no podía salir.
Con esta terapia he salido de todos los problemas y he superado la ansiedad. Ayudándome también de hacer muchas manualidades, en las que me siento a gusto.
Terminé la terapia en mayo del mismo año, sólo en 5 meses y con muy buenos resultados. Tanto que, justo en la última sesión, estaba lesionada, tengo fractura de una vértebra, y me encuentro en reposo, estoy estupendamente bien de ánimo, sigo haciendo cosas que me permiten estar en reposo.
A parte, aprendí a relajarme cuando tengo dolor, a valorarme y cuidarme más. Primero yo y después la casa, cuando estoy cansada, a parar y descansar.
“Muy, muy contenta y lo recomiendo.”
Saludos

Pilar Pérez