La Compasión

post-020916La compasión es un sentimiento de amor. Implica la voluntad de meterse en la piel de la otra persona, incluso de quien sientes que te está hiriendo, imaginar su sufrimiento y poder sentir cariño hacia ella.
Con la actitud compasiva tu perspectiva de la vida se amplía, llega un sentido de gratitud y liberación que permite que apartemos la atención de todas aquellas pequeñas cosas que hemos aprendido a tomarnos tan enserio.
Aprendemos a ver lo que es realmente importante.
¿Cómo lo voy a hacer? con la voluntad de mantener el corazón abierto a la compasión y emprendiendo acciones en consecuencia.
“Puedes empezar por levantarte con una sonrisa y no quitarla en todo este día.”

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